Konu: Sarımsak yüksek tansiyona çare değil (Ne yapmali ? )

[Yargıç]

Sarımsak yüksek tansiyona çare değil
Halk arasında tansiyon konusunda yaygın olan birçok inanış, bilimsel gerçekleri yansıtmıyor. Sarımsak yüksek tansiyona çare değil. Tansiyonu yükselen veya düşen bir insan ne yapmalı?
28 Mayıs 2006 11:52
Yazı boyutunu büyütmek için            
 
ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim
Dalı Nefroloji Bilim Dalınca yapılan araştırma sonucunda, sarımsak ve
sarımsak tabletlerinin kan basıncı üzerine kısa süreli bir etkisi saptanmadı.
Araştırmayı yürüten ekipte yer alan Nefroloji Bilim Dalı Öğretim
Üyesi Prof. Dr. Tekin Akpolat, Türkiye'de sarımsağın kan basıncını
düşürdüğüne dair yaygın bir inanış bulunduğunu, sarımsak tabletlerinin
reçetesiz satılabilen ilaçlar olarak hipertansif hastalar tarafından
kullanıldığını belirtti.

Bunu araştırmak üzere yaptıkları çalışma çerçevesinde anket
uygulanan 7 bin 703 hipertansif hastanın 4 bin 102'sinin (yüzde 53.3)
sarımsak kullandığını beyan ettiğini kaydeden Akpolat, kısa süreli
etkisinin belirlenebilmesi için de bu hastalara belirli miktarda
sarımsak verildiğini söyledi. Akpolat, şunları kaydetti:
''Gerek bizim yaptığımız araştırma, gerekse daha önce yayınlanan
kılavuzların bize öğrettikleri sonucunda varılan nokta, sarımsağın
hipertansif hastalarda kan basıncını düşürdüğüne dair kanıtın
olmadığıdır. Bu son derece önemli. Çünkü hastalarımızın birçoğu, kan
basıncını düşürdüğüne inanarak sarımsak kullanmakta ve bunun sonucunda
da tedavilerini aksatmaktadırlar. Hastalarımız sarımsak
kullanabilirler. Ama hiçbir şekilde ne ilaç tedavilerini, ne de yaşam
düzeni değişikliği dediğimiz sigara, alkol, tuz gibi alışkanlıklarını
terk etmeyi ihmal etmemelidir. Çünkü tedavinin ihmal edilmesi,
hastalarımıza zarar verebilir.''
Sarımsak kullanımının tansiyonun düşürülmesinde psikolojik etkisi
olabileceğini anlatan Akpolat, ''Hastalarımız yararlı olduğuna
inanıyorlarsa, tedavilerini aksatmamak koşuluyla sarımsak
kullanabilirler'' dedi. Akpolat, şu uyarılarda bulundu:
''-Hastalarda sarımsağın kan basıncını düşürdüğüne dair mevcut
olan inanç, bir kanıta dayanmamaktadır.
-Hastaların sarımsak kullanırken ilaçlarını ve yaşam düzeni
değişikliklerini aksatmaları kendilerine zarar verebilir.
-Hastalar diğer tedavilerini aksatmamak koşuluyla sarımsak
kullanabilirler.
-Hipertansiyon tedavisinin başarıya ulaşması için hastalar kanıta
dayanmayan inanışları konusunda eğitilmelidir.
-Bu konuda yeni çalışmalara gerek vardır.''

-BİLİNEN DİĞER YANLIŞLAR-

Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı
Nefroloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Şükrü Sindel de, halk arasında
tansiyonla ilgili pek çok yanlış inanış bulunduğunu söyledi.
Tansiyonu düşürmek için limon ve limon suyuna başvurulduğunu ifade
eden Sindel, bunların tansiyonun düşürülmesinde hiçbir yararının
bulunmadığını söyledi.
Tuzlu ayran içmenin, tansiyonu aniden yerine getireceğinin
sanıldığını belirten Sindel, ''Ancak bu da yanlış bir inanış'' dedi.
Stresin, tansiyon yüksekliği ve düşüklüğünde önemli bir faktör
olduğunu ifade eden Sindel, ''Stresle ilgili faktörler ortadan
kalktığı zaman zaten kişi kısa sürede normal tansiyonuna döner.
Halkımız bu maddelerin etkisiyle tansiyonlarının düzene girdiğini
sanıyor ama bunlar yanlış inanışlar'' dedi.

-NE YAPILMALI?-

Sindel, tansiyonu düşen bir insanın baş ve vücudun üst kısmının
kalp hizasının altına indirilmesi gerektiğini belirterek, bunun
bacaklar yukarıya kaldırılarak yapılabileceğini bildirdi.
Tansiyon yüksekliğinde ise hekim-hasta diyaloğunun önemine işaret
eden Sindel, hipertansif hastaların hekime danışarak tansiyonu düşüren
ilaçlar almalarının şart olduğunu söyledi.

[Arslan]

vay be sarımsağı bende düşürücü bilirdim ama daha çok sarımsağın dengeleyici yönünün olduğunu biliyorum

[Yargıç]

Bende öyle biliyordum bu haberi okuyunca sasirdim yanlis bilgi edinmisiz biz.